90 dias é o que você precisa para conquistar um abdômen poderoso, natural, firme e dizer adeus à barriga saliente e diástase.

Conheça o protocolo que já ajudou mais de quatro mil mulheres a fechar a diástase e transformar a barriga em um Abdômen poderoso.

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"em 90 dias a mudança do meu abdômen foi impressionante ."

O protocolo que já ajudou mais de quatro mil mulheres a fechar a diástase e transformar a barriga em um abdômen poderoso.

Elas Perderam

Elas Ganharam

Você pode fazer abdominal todos os dias e ainda assim continuar com a barriga estufada.

O problema não é esforço. É que ninguém te ensinou a ativar o core profundo, o verdadeiro segredo pra um abdômen definido — e é isso que o Método Abdômen Power vai te mostrar. Muitas mulheres treinam há anos e não conseguem ver definição no abdômen. Não é falta de esforço. É falta de método.

O Método Abdômen Power foi criado exatamente pra resolver esse problema: Ele é um protocolo completo, pensado para ativar o que nenhum treino tradicional ensina: Seu core profundo.

O que você pode esperar em 90 dias fazendo o Método do Abdômen Power:

Abdômen mais firme, definido e bonito

Postura mais ereta e cintura mais fina

Fim da barriga estufada e da dor na lombar

Um corpo mais funcional, forte e harmônico

Resultados visíveis no espelho

O que NÃO vai funcionar (e por isso você já se frustrou antes):

Só fazer aeróbico

Fazer abdominal sem técnica

Treino sem foco no core profundo

Comer proteína de menos

Ignorar o assoalho pélvico

O Método Abdômen Power existe pra corrigir tudo isso.

É um protocolo completo, validado na prática, com foco total em resultado, técnica e saúde.

Em 90 dias, você vai se olhar no espelho e ver o que sempre buscou: Um abdômen firme, bonito, marcado — e seu.

Quem vive, comprova.

Como funciona o programa MAP?

O programa é dividido em 4 fases simples e poderosas, pensadas para transformar seu abdômen de dentro pra fora.

Tá... mas e como de fato vai funcionar esse método?

Passo 01: Comprar o Map e se tornar aluna

Passo 02: Acessar os vídeos preparatórios (aprender o vaccum e o bracing)

Passo 03: Aprender a técnica correta

Passo 04: Aplicar 5 minutos por dia durante 90 dias

Passo 05: fazer o intervalo de 5 minutos e uma sequência de 40 minutos na semana

Aqui está exatamente o que você vai receber:

Protocolo MAP 3 meses.

Programa exclusivo para deixar sua barriga plana, afinar a cintura, corrigir a diástase e alinhar a postura. Utiliza técnicas do hipopressivo e bracing para trazer firmeza para a musculatura profunda e fortalecimento para a musculatura externa. São 90 dias de treino, com 1 aula rápida por dia.

Vídeo aula explicativo.

Você dá o play e treina junto comigo, como se estivéssemos lado a lado. Aulas guiadas e detalhadas para facilitar sua execução.

Teste para descobrir se você tem diástase.

Um passo a passo simples e direto para você identificar se possui diástase abdominal e entender o grau de comprometimento.

Assistir os vídeos offline.

Baixe as aulas e treine mesmo sem internet. Perfeito para manter a consistência onde estiver.

App exclusivo.

Tenha toda a experiência do MAP na palma da sua mão. Um aplicativo completo para acompanhar seus treinos, progresso e acesso às aulas.

E ainda acesso imediato aos bônus

Quem vai te guiar: Daniele Castro

Após a gestação e uma depressão profunda causada por diástase patológica, decidi mudar de vida. Usei minha formação em Engenharia de Alimentos para me aprofundar em nutrição esportiva, fisiologia do exercício e Educação Física, focando em treinamento abdominal e feminino. Testei tudo em mim até desenvolver uma nova consciência corporal, capaz de fortalecer e definir o abdômen. Comecei atendendo amigas em casa e percebi que muitas mulheres compartilhavam essa dor. Assim nasceu o Método Abdômen Power, que já transformou a vida de milhares de mulheres com base na minha trajetória real e conhecimento técnico.

Compre pelo WhatsApp através do nosso atendimento

Se ainda tiver qualquer dúvida ou se você quiser saber se o MAP vai ajudar no SEU caso, é só falar com nosso atendimento.

Teste sem medo, o resultado é garantido!

Com mais de 10 anos de experiência e milhares de alunas transformadas, tenho certeza de que você alcançará o melhor corpo da sua vida.